Das Katholisches Forum für Erwachsenen- und Familienbildung Krefeld und Viersen e.V. bietet eine Achtsamkeitswanderung auf den Süchtelner Höhen an. Diese findet am Donnerstag , den 07.09.2023, von 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr statt. Startpunkt ist der Parkplatz an der Grillwiese gegenüber dem Stadion Hoher Busch in Viersen. Für die Wanderung wird eine Gebühr von 12,80 € erhoben. Die Leitung hat Gabriele Albers.
Achtsamkeit ist das Verweilen im Hier und Jetzt. Dies lässt sich am besten in der Natur erleben, da hier nicht so viele störende Reize aus dem Umfeld auf uns einwirken.
Bei einer achtsam geführten Wanderung über die Süchtelner Höhen nutzen wir das Gehen zur Entspannung und die Natur zur Inspiration. Bei meditativen Pausen legen wir unsere Aufmerksamkeit ganz bewusst auf die verschiedensten Naturelemente in Kombination mit spirituellen, inspirierenden Texten. So lernen wir in uns selbst hinein zu spüren aber auch die uns umgebende Natur an besonderen Kraftplätzen wahr zu nehmen. Neben schweigsamen Etappen haben wir während der Wanderung ebenso Zeit und Raum die Gruppe näher kennen zu lernen, zu erzählen und die gemachten Eindrücke miteinander zu teilen.
Anmeldung zu diesem Kurs Nr. 23-11-504 bitte unter: FBS - Katholisches Forum Krefeld-Viersen
- Felbelstraße 25, 47799 Krefeld, Tel.: 02151 6294-0
- Rektoratstraße 25, 41747 Viersen, Tel.: 02162 50199-0
- E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
